A dupla poderosa
Um top de treino sem mangas é uma boa escolha para muitos exercícios porque os teus braços e axilas ficam livres para todos os movimentos, especialmente aqueles que colocam demasiada tensão nos braços. Não só têm um efeito mais confortável e refrescante, como também permitem uma maior amplitude de movimentos. Procura materiais respiráveis no teu estilo preferido. Estás a planear treinar ao ar livre? As camadas são fundamentais. Opta por um casaco leve e impermeável que ofereça uma amplitude de movimentos completa e confortável e te proteja de condições meteorológicas imprevisíveis.
